松下幸之助與天理

    1932年3月的某一天，天理來了一位訪客。當時教會本部南禮拜場的建設工作正如火如荼地進行。這位訪客看到人們勤奮地工作，臉上卻仍充滿喜悅，不禁感到非常驚訝。他不是別人，是已故的日本「經營之神」松下幸之助。

    在友人相邀之下，當時事業正陷入瓶頸的松下決定來天理走一遭。這次及之後的幾次訪問，不只是改變了松下本人及他的公司，松下所樹立的「生產之前先培養人材」、「把員工當家人看待」、「顧客至上」企業經營理念，之後成為典型日本企業的標竿。(經營學家彼德杜拉克提出「人是公司最大資產」，與松下的經營理念相當接近。)

    松下在天理的時候，看到信徒們在神殿裡勤快地擦拭回廊，於是問道：「這樣擦回廊可以拿到多少錢？」信徒回答：「這不是錢的問題哦！」聽到這樣的回答松下大吃一驚，連忙尋問身邊的人：「沒有錢賺怎麼有辦法這麼熱心做事情呢？」知道原委後，松下才恍然大悟：人們對於工作的熱情不只出自報酬的多寡，使命感可以驅使人完成事情，找到工作的價值。同時松下也體會到：「只是為了賺錢才賣東西是不行的。工作的時候感覺對社會有貢獻，才會感受到活著的價值。」在80多年前心理學、管理學、經營學等學問尚未普及的年代裡，可以說是相當劃時代的見解。往後在自己的書中，松下也提到在天理的所見所聞：「有某個宗教團體，引導著許多人渡過人生的煩惱，給人們安心感，並且以人生的幸福為著眼點，從事著神聖的事業。我們在業界所做的事情，也必須是生產必要的物質，讓人類的生活能提續向上的事業。」

    就在訪問天理之後的兩個月、也就是同年的5月5日，松下將這天訂做創業記念日，並命名為「知命元年」，做為自己重新出發的里程碑。

    松下幸之助的事業從大阪發跡。現在在發跡之處留有一塊「松下幸之助創業之地」的記念碑。碑文的內容如下：

每個人有自己被賦予的道路。

這條路有時寬闊，有時狹窄，

有時上坡，有時下坡。

有時也會有拿不定主意的時候吧。

但是，把心定下，

抱著希望走下去，

這條路必定會越來越寬廣。

深厚的喜悅會從中誕生。

(自分には自分に与えられた道がある。広い時もある、せまい時もある。のぼりもあれば、くだりもある。思案にあまるときもあろう。しかし、心を定め、希望をもって歩むならば、必ず道はひろげてくる。深い喜びもそこから生まれてくる)

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        開朗的心與健康

    2009年11月8日的日本「讀賣新聞」(報紙)裡，有一篇關於長壽的科學報導。

    這篇報導一開頭引用歐州的研究，比較了同卵雙生雙胞胎的基因與壽命之間的關係。如果以1表示最大遺傳率的話，那麼身高的遺傳率為0.8~0.9，壽命的遺傳率則為0.25。研究發現，遺傳對壽命的影響「遠小於身高」。

    另外外貌方面，雙胞胎小時候外貌相當類似，但隨著年齡增長，外貌的差別漸漸顯現出來。身高在年輕的時候就已經決定，因此受基因的影響較深，但壽命則隨著年齡增長而持續受環境所影響。另外日本大阪大學的一位教授研究雙胞胎的壽命與抽煙、飲食等各種生活習慣的關係時也發現，影響壽命長短最主要的因素是「配偶的性格」，原因可能與家庭生活的精神壓力有關。

    日本順天堂大學的一位教授則針對100歲以上的人進行研究。研究發現，活到100歲以上的人全部都具有性格開朗、正面思考的性格。研究並分析出長壽的三大要素，分別為飲食、運動與心態。其中「特別是心態最重要。擁有健康的心，是維持飲食健康以及保持運動的基礎。」

    文章的中後部分強調精神壓力對健康的影響，「能夠快樂地生活、正面思考的人，也會積極去養成對健康有益的生活習慣，因此也較善於面對精神壓力。」

    此外，分子生物學家村上和雄是解讀DNA的權威，曾經成功解讀出稻米的基因，同時也是科普暢銷書的作家。村上教授曾做過一個著名的實驗。在一次有關糖尿病的研究裡，他將糖尿病患分成兩組，給兩組病患分別看不同的電視節目。其中一組病患看的是窮極無聊沒人想看的節目，另一組病患則給他們看日本關西的搞笑藝人演出的綜藝節目。結果發現，看無聊影片的那組病患，在看完影片以後血糖質比原本的還要高；另一組看搞笑節目的病患，看完節目以後血糖質變得比原來低。

    村上教授說，人的基因裡有很多像「switch」一樣的機制。用開朗、樂觀的心來生活的話，可以打開好基因(如增加抵抗力)的開關，並且把不好的基因(如糖尿病)開關關閉，原本該生病的人不會生病，不健康的人也可以變得健康。村上教授並指出：「西方醫學的藥都帶有副作用，而且大部分的疾病都沒有辦法完全醫治。其實笑就是最好的藥，而且笑完全沒有副作用。」

    醫學研究逐漸證明開朗的生活態度與身體健康之間確實有著緊密的關係。

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        帶給人幸福的赫爾蒙

        本篇文章翻譯自天理教鈴鹿分教會月報「鈴囁」 2012年4月第478號

作者 富山吉孝

    在仿間一本雜誌裡，介紹了一種能帶給人幸福的赫爾蒙「催產素」(Oxytocin)，講解者為諏訪中央醫院名譽會長鎌田實。文章的內容大致如下。

    嬰兒在吸取母乳的時候，母親的腦內會分泌出「催產素」赫爾蒙，這種赫爾蒙一旦分泌出來之後，乳腺也會分泌出更多的母乳來。同時「催產素」也有助子宮收縮，對母親產後身體恢復有相當大的貢獻。不只是哺乳期的母親，中高年人不管是男是女，分泌「催產素」時有助於抑制炎症及刺激胃腸的蠕動，對消除精神壓力也有幫助。而這樣的赫爾蒙，就像母子之間的良性互動一樣，在主動去幫助別人的時候也會分泌出來。例如幫不認識的老人提東西，不只老人家感到高興，自己的情緒也會變得高昂，身體也會感到很舒服。這便是「催產素」的作用。

    每個人的身上都帶有這種赫爾蒙。但要分泌出這種赫爾蒙有個不可或缺的條件，那就是必須要用真誠的心去替別人著想。在那時間內，自己的價值觀之類的事情已經無暇去顧及，只有全心全意去為對方設想。用天理教的話來說，就是御筆先裡所說的「好好去明白、在內心裡思量，救人自己也會得救」。這句話用現在的話語來解釋的話，也就是：涵養救人之心、並且表現在行動上，才能夠真正得救。

    救人也好，照顧子女，夫婦之情，家庭和諧，或救濟有困難的人，做這些事情有時各有不同的方法。但如果能忘卻自己的利益，像教祖一樣不計代價不停付出，為對方的幸福祈願，這樣一來不只能夠幫助對方，自己向神借來的身體也會跟著健康而長壽，命運也會好轉。

    而救人最根本的道理不在別處，就是去實踐教祖教導給我們最千真萬確的教理。

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        帶給人好心情的赫爾蒙

「鈴囁」 2012年5月第479號

作者 富山吉孝

    上個月號的內容裡介紹了為別人服務的時候會分泌出赫爾蒙「催產素」，這種赫爾蒙對我們的身體有正面幫助。這個醫學證明也為教祖說的「救人已必亦得救」提出科學性的解釋。而這次要介紹的是另一種叫「血清素」(serotonin)的赫爾蒙。

    諏訪中央醫院名譽會長鎌田實先生向我們介紹了血清素的功能。血清素是能夠提振精神、使人感覺到幸福的一種物質，它能夠調節我們的自律神經，也就是當我們清醒的時候，幫助我們調節心理及身體的狀態。不但可以避免憂鬱症的發生，也能讓我們感到步伐輕快。此外，嚐到好吃的東西時感到幸福，或是壓力大的時候看到美景，心裡太感動不自覺說出「好漂亮！」等等，都是由於血清素分泌所促成的。我稍搜尋了有關增加血清素的方法：

1.早上多曬太陽(視網膜受光線刺激，腦內的血清素會增加)。

2.規律運動(規律做同樣的動作可以活化血清素神經，增加血清素分祕)。

3.反之，當血清素不足的時候，自律神經會失調，內心不安及壓力大時變得無法承受，失去做事情的鬥志…等等。

    血清素同時也為教祖所說過的話背書：「父母神總希望能早日拯救世人，要人們的心早日開朗起來。」「如果內心澄淨下來的話，不論碰到什麼事情都充滿喜悅。」「不懂得滿足的話便會陷入不知足。」「這條路…是教導你們怎麼徹底地把心澄淨下來呀。」…等等。說到這裡，我想我們也不得不驚訝，在十九世紀那個科學不發達的年代裡，教祖竟然已經把這麼正確的真理教導給我們了。

    從赫爾蒙分泌的角度來看，血清素關係到內心的修養，催產素則是貢獻他人。而能夠結合這些要素的，就是「奉行聖舞、施行神授、勵行拯救及聖勞」。不過即使不清楚這些赫爾蒙的分泌及作用，身為天理教信者的我們卻早就知道這些能夠真正得救的祕訣了。

    但最後還是要提醒各位，光知道是沒有用的，付諸出行動才會分泌出赫爾蒙來唷！

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        病與痛

「天理時報」2011年9月25日 第3版 「座右銘的御筆先」

吳洲分教會會長  林田真一

「什麼樣的病或痛其實都不存在，這些都是神急著引導人們呀。」(何にても病痛みはさらに無し　神の急き込み手引きなるぞや) (御筆先 二‧7)

    我在四歲左右的時候罹患了氣喘，有時候一發作就會非常劇烈。身旁的人說「長大以後就會好了」，但是長大以後依然沒有好轉。到不同家醫院去也都找不出治療的方法。就這樣，不知不覺就來到了成年之齡。

    就在這時候，由於身為教會後繼者的身分備受周遭的人期待，讓我備感壓力。到最後我終於忍不住離家出走。

    我最先的願望是「要走的話就全國走透透！」於是從東京新宿出發，一直朝西邊走去。雖然越走身體越累，但很高興能用自己的腳程試看看能夠走到多遠。在路上和人相遇、親近大自然，也和自己對話，我每天都體驗到未曾感受過的充實感。

    但就出發後的第38天，在岡山縣倉敷市泊宿的地方我的氣喘發作，不得不中止這趟旅行。

    之後我到大教會擔任青年，就在那幾年潛修的期間，我得到了父母神的祐護，氣喘竟然完全康復了！由於這個機緣，我也下定決定要專心致力於天理之道。

    回想起來，因為幼年罹患氣喘病，讓我能夠認真去面對天理之道的信仰。走過很多煩惱、困擾的路，但也因為這樣子我才能得救。今後也希望父母神能讓我去救其他人。     雖然白白走過了不少的歲月才體會這番道理，現在我依然每天摸索，想知道自己是否真的有依照父母神的教導在過日子。